单手投篮2和快速出手``

哥们~~单手投篮一般分为
1 侧身勾手/小勾手
2 空中躲闪时双手换单手挑篮
3 跑投/抛投
一般而言 1>2>3 因为1可以从容出手不易受干扰，2则看出手时机，3靠手腕力量和对抗性以及对球感依赖强于12......
快速出手则是加快小臂挥动速度而提高投球速度，一般没专门训练过的手形（即投篮姿势）都容易变形，就影响了投篮的准确度...
所以总体而言 勾手>抛投>快速出手=换手
0000000052973，你根本就是无理取闹，手感超差都说出来，简直是废话...
都说了一般而言了，即正常情况，你说的那种状态下扣篮还能飞呢！！！

那不一定~关键是看投篮的时机以及那种感觉~说不上哪个更准~·感觉和时机到了~普通投篮都能进

那就要凭你的感觉了，不要相信三楼的那位哥们，有时候你的手感超差的时候你怎么投怎么不进。

快速出手更好些，单手2是别人要冒但没冒到是很准的